festival

Ballaran Saivani, Aitana, Erika, Liunara, Joana i més...

També hi haurà participació i exhibició d´alumnes.
Us esperem!

dansa i meditació

-->

Dansa del Ventre i Meditació

MATINAL INTENSIVA

Dissabte 15 de Novembre de 10h a 14h

Alter Salut - c/Joan Prim, 108
-Granollers-

Inscripcions: 651 611 756 / 93 846 39 28
--
coordina: Saivani

-->

-->

CLASSES SETMANALS

DANSA DEL VENTRE

Totes les classes són al Vallès Oriental, als voltants de Granollers.

Dilluns

10 a 12h Embarassades, Mares i nedons. C.Civic S. Oleguer. Sabadell.
19 a 20.30 Can Font. Les Franqueses. 938403375

Dimarts
17 a 18h C. Civic Canovelles 938463928
18.30 a 20h Can Butjosa. Parets 935731019
20.30 a 22 La Fàbrica, Sta Eulàlia 938448659. Segon curs

Dimecres
9 a10h. Ajuntament L´Ametlla 938432585
18 a19.30h Can Butjosa. Parets. Segon curs

Dijous

19 a 20.30 La Fàbrica, Sta Eulàlia
21 a 22.15 El Punt, Bigues. Segon curs

Divendres
15.45 a 17 C.C. Canovelles. Segon curs

MEDITACIÓ EN MOVIMENT

Ioga i meditació
Divendres de 9h a 10.30. C. Civic Canovelles. Divendres de 17h a 18.30. C. Civic Canovelles.

mares i embarassades

-->

DANSA DEL VENTRE i conciència corporal

per MARES amb nadons (fins un any) i dones embarassades

La Dansa del Ventre té origen en danses ancestrals, de fertilitat i també de preparació al part.

Els moviments sinuosos, harmonitzen el nostre cos i l´estat anímic. La cadera, base de la dansa i de la columna vertebral, es relaxa i permet que l´energia vital flueixi lliurement.

Sanant, equilibrant i enfortint la musculatura abdominal i dorsal, donant flexibilitat a totes les articulacions, ajudem a activar la base pèlvica, de gran importància després del part, i deslliurem endorfines generant al.legria i relaxació.

L´objectiu es gaudir i augmentar l´energia personal i l´autoestima, millorar la nostra condició física i ampliar la relació amb el nostre nadó.

Treballarem tècniques bàsiques de dansa del ventre, conciència corporal i estiraments, apropiades i específiques pel manteniment i millora de l´estat físic durant l´embaràs i desprès del part. Al final de la classe, reservem un espai per pendre una tisana i compartir.

Horari: Dilluns de 10h a 12h

Lloc: Centre Civic Sant Oleguer. Sabadell

equinoccio

nit de trance - 20 de setembre

EQUINOCCI

Celebrem l´equinocci, quan el dia i la nit tenen la mateixa durada i l´energia de la Terra s´intensifica.

Un moment especial per gaudir, compartir i harmonitzar-nos amb la naturalesa i travessar el fràgil vel de la conciència diaria.

TALLER DE TRÀNSIT (TRANCE)

Taller de dansa tipus xamànic, per aprendre a entrar en espais modificats de conciència a travès de la dansa.

Amb tècniques de moviment, respiració i visualització i les condicions naturals del cercle, l´aire lliure, la nit i la música en viu.

Trans Danza

DANZA DE TRANCE

DANZAR PARA TRASCENDER

Nuestro cuerpo es vehículo y espacio

de transformación y experiencia.

Genera y se autogenera

en vitalidad, amor y trascendencia.

A través de la danza

puedes comunicar el ser global que eres

y unificarte con la naturaleza

humana y universal.

Arte, ejercicio, disciplina, liberación,

control y descontrol.

Los huesos responden al llamado del alma.

Magia pura crea el movimiento.

El deseo, la alegría, la paz

se expanden danzando para trascender.

Convertidos en luz,

viajamos a los confines de la conciencia.

Saivani Saura transmite su profundo compromiso con la expansión de la conciencia a través de la danza.

Desde hace mas 15 años, coordina cursos de danza ceremonial, oriental (danza del vientre, sufi), danza de tambores (afro, tribal, fusión), técnicas de conciencia corporal (yoga, relajación) y técnicas de trascendencia (chamanismo, meditación).

Actualmente da clases de danza del vientre y conciencia corporal a más de 250 alumnas en Barcelona (Valles Oriental), coordina intensivas mensuales de Danza y Meditación en movimiento, es instructora de la Escuela Chrisgaia y coordinadora en Barcelona de la Mesa de Danza Tradicional Conchera Hispana.

Facilitadora de danza de trance, danzaterapia y meditación en movimiento. Ha impartido talleres en España, Perú, México, Chile, Honduras y Argentina. También desde 1991 es instructora de la danza sagrada tibetano-mexicana Citlalmina, meditación en movimiento autorizada por el Dalai Lama como herramienta de entrenamiento mental.